TSD-Sommerakademie

🔥 Neu bei der TSD 🔥

In diesem Sommer starten wir erstmals unsere TSD Sommerakademie für die vereinseigenen Spieler der U14 & U16.

In dieser Woche arbeiten wir gezielt an wichtigen Bereichen der sportlichen Entwicklung:
⚡ Schnelligkeit
🏋️ Krafttraining & richtige Technik
🤾 Handballtechnik
🫀 Ausdauer & Koordination
🧠 Mentale Stärke & Teamfähigkeit

Die Einheiten werden geleitet von:
Vinzenz Spiegel – Masterstudent Sport Universität Innsbruck
Inge Rein – Lauftrainerin & ehemalige TS Dornbirn Leichtathletik-Trainerin

Unser Ziel ist es, den Jugendlichen ein abwechslungsreiches und strukturiertes Zusatztraining zu bieten, um sich individuell weiterzuentwickeln und gemeinsam als Team zu wachsen. 🔴⚫